Dagens träning

Åkte & gymmade, vilket jag dock kommer ångra imorgon... Känner mig sjuk
Men tänkte iallafall skriva om mitt korta pass
 
Ben press 50 kg 25 x 4
Mage 22 kg 15 x 6
Hip adductive 15 x 2
1,6 km på 10 min
Zumba 45 min





Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback